Självkänslan växer på gymmet
På gym-on kan du känna endorfinerna skjuta i höjden. Här väljer du mellan styrketräning eller gruppträning med inspirerande instruktörer. Hit kommer Nynäshamnsfolk i alla åldrar för att svettas och socialisera. Gymmet har funnits i tolv år och drivs av Annelie Wermstedt. gym-on erbjuder bland annat dansklasserna som Zumba och Body Jam samt fightingklasserna Bodycombat och Box. Det senaste tillskottet i gruppträningsutbudet är Funktionell träning. Detta är en lugnare men ändå utmanande träningsform där magens muskelkorsett byggs upp för att förebygga och motverka ryggproblem. Kortfattat kan man beskriva Funktionell träning med tre ord: mage, förbränning och Stretching.

Anneli tycker att det bästa med att driva gym är att få se förändringen som hennes kunder genomgår. Många som börjar är helt otränade men de förändras snabbt.
– Undan för undan ser man hur hållningen förbättras och hur både självkänslan och kropparna blir allt starkare. Det är underbart att se, säger Anneli

gym-on

Bransch:
Gym/Friskvård

Telefon: 070-970 30 10


Email:
info@gym-on-the-web.se

Hemsida:
www.gymon.se

Adress:
gym-on
Centralgatan 16
14930 Nynäshamn

| 13 SENASTE FÖRETAGEN